Відчуйте силу рун, легкість крил і мелодію джерела в кожній нашій вправі.
Поєднуємо рунічні символи, легкість крил метелика й мелодію джерела для внутрішньої гармонії.
Пранаями та мудри, налаштовані на звуки природи, відкривають шлях до балансу.
Харчові рекомендації згідно із ритмами природи підтримують ваше тіло та розум.
Шість оригінальних асан і пранаямів для пробудження сили символів і звуків природи.
Рухи з енергією древніх рун для зміцнення внутрішнього ядра.
Ніжні коливання, що нагадують дзвін крил метелика.
Повільні рухи, мов шелест листя під диханням вітру.
Плавні хвилі рухів, що резонують із мелодією води.
Пранаяма із фокусом на звуках носового дихання для заземлення.
Поєднання асан із внутрішньою симфонією звуків тіла.
Поєднання сили архетипів, легкості польоту метелика і мелодії джерела для цілісного відновлення.
Вправи акцентують внутрішні ресурси через символи.
Відчуйте легкість і розкутість у кожному русі.
Звуки природи посилюють глибину медитації.
Напишіть нам — і ми підберемо ідеальний комплекс для вашої гармонії.